Erlebe eine sanfte Geburt


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Sanfte Geburt

Die Kunst und Freude der sanften Geburt
Die Geburtsvorbereitungskurse von MyGentleBorn basieren auf drei Grundtechniken: richtiges Atmen, Entspannung und Visualisierung. Die Techniken werden geübt und ergänzt durch mentales Training. Damit bist du bereit für ein positives und sanftes Geburtserlebnis.

Icon Herz - MyGentleBorn Methode

Selbstvertrauen

Selbstbestimmt gebären
Als erfahrene Geburtsvorbereitungstrainerin und Wochenbett-Doula unterstütze ich Frauen dabei, ihre Ängste loszulassen, das Vertrauen in ihren Körper zu stärken und herauszufinden, was sie brauchen, damit sie die Geburt so erleben können, wie es für sie, ihren Partner und ihr Kind richtig ist.

Icon Über Mich Blume

Kurse

MyGentleBorn-Geburtsvorbereitung
Gebären muss nicht schmerzhaft sein. In den Geburtsvorbereitungskursen von MyGentleBorn wirst du gut auf die Geburt vorbereitet. Du lernst und übst bewährte Techniken für eine selbstbestimmte, angstfreie und sanfte Geburt.


Icon Kurse


In den Geburtsvorbereitungskursen von MyGentleBorn lernst du:


Wie du Angst- und Spannungsblockaden löst

Wie du eine ruhige Atmosphäre für die Geburt schaffst

Wie du Selbstvertrauen gewinnst

Wie du deinem Körper vertraust

Kursübersicht


Lass dich inspirieren!

Geburtsberichte

Jede schwangere Frau hat ihre eigenen Wünsche und Ängste. Das macht jede Geburt einzigartig. Eines jedoch haben alle Schwangeren gemeinsam: Sie wünschen sich eine positive und freudvolle Erfahrung.
Was jedoch eine „positive Erfahrung“ ausmacht, das ist ganz individuell. Basis dafür ist ein Zustand, in dem du bestimmst, wie du dich fühlst, egal, was geschieht.

Alle Erfahrungsberichte, die du auf dieser Seite findest, stammen von Müttern, die sich ein positives Geburtserlebnis wünschten und sich deshalb dafür entschieden, die Kontrolle über ihre Gefühle zu übernehmen.

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P. Brachkov, Helsinki, Finland, 2013

Awital,
Herzlichen Dank für den wunderbaren Kurs und die positive Einstellung in Bezug auf die Geburt.
Viel Glück mit allem was du planst.
Herzlichen Dank!
p.s. Ich würde gerne in Kontakt bleiben.

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J. Hirche & H. Jebens, Helsinki, Finland, 2013

Liebe Awital
Ganz herzlichen Dank für den Geburtsvorbereitungskurs!
Wir fühlen uns gut vorbereitet und freuen uns auf die Geburt unseres Baby.
Kiitos (Danke)

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J. Hamel-Lavigne, Helsinki, Finland 2013

Hi Awital,
Thank you so much for this journey through your birth preparation classes. I feel prepared and look forward to the big day with confidence, that it will be one of the best of my life! Thank you for making this possible and for your teaching.

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L. Gear, Oulu Finland, 2014

Hi Awital
Thank you so much for the weekend intensive. I am in great spirits and feel so content and excited about everything. Great to meet everyone.



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